コクリは仙台市太白区の頭痛専門整体院です。
病院で検査してもらっても原因が分からず、辛い毎日を過ごしていませんか?
頭痛薬を手放せなくなっている方や専門機関を受診しても症状が改善されずあきらめてしまっている方がたくさんいらっしゃいます。
頭痛の痛みは頭にありますが、本当の原因は別のところにあるのです。
「私のこの頭痛は治らないかもしれない」
「一生この頭痛と付き合っていかなくてはならない」
もうこれからはそう思う必要はありません。
このようなことでお悩みの方が数多くこられます
◎病院に行ってみたけれど、画像診断では異状がなかった
◎どこの整体にいけばこの頭痛を解決できるのかわからない
◎からだに負担をかけずに良くしていきたい
◎慢性的に首や肩も痛い
◎頭痛で仕事や家事に手がつかない
◎疲れや精神的なストレスが溜まっている
頭痛は長年の癖や歪み、そして感情により発生しやすくなる症状のひとつです。
あなたは「不安」「否定」の感情を抱えながら生きていないでしょうか?
頭痛は4人に1人が悩んでいる
統計では4人に1人、つまり3000万人以上の日本人が「頭痛持ち」だと言われています。そのまま当てはめると仙台市は25万人の方が「頭痛持ち」という計算になるのです。
この頭痛ですが、まず何が原因で起こるのでしょうか?
頭痛の原因のひとつとして、肩・首のコリからくる酸素不足があります。コリにより頭部が緊張して脳が酸素不足に陥ると血管が拡張し頭痛が起きることがあるのです。
長時間の不安や緊張により姿勢が悪くなって胸椎・肩が前に曲がると、呼吸に使われる横隔膜を圧迫してしまいます。
横隔膜のおかげで肺は深い呼吸ができるのですから、このままではリラックスした呼吸ができません。
こういった原因によって、酸素の取り入れをかなり阻害してしまいます。
脳は体内にはいる酸素の実に約40%を必要とするのです。ですから、筋肉と骨格のバランスが崩れてしまうと、姿勢も崩れ、肺が酸素ポンプとしての役割をスムーズに果たす事ができなくなります。
さらに首の筋肉は頭に向かう動脈と隣り合っているため、頭が前に傾くことで、首の筋肉が酸素の多い血液を運ぶ事を邪魔してしまうのです。
そして酸素不足となり、頭痛が起きます。
同じように、頭痛が起きると眼に運ぶ血液の量や質も低下してしまうので、めまい、ピントを合わせづらいといった現象も起きてしまうのです。
筋肉の緊張は長時間同じ姿勢を取り続けたり、心配や不安などの精神的なストレスが原因で起こりやすくなります。一度頭痛になると、それ自身の痛みによって、ますます筋肉のこりや血流の悪さがますます増幅されて、いつまでも頭痛が続くといった悪循環に陥りやすいのです。
ですから、当院ではまず姿勢の崩れの原因となる筋肉の緊張部位を探し出し、バランスを取らせることで姿勢を良くしていきます。そうすることによって血液や神経の流れを良くしていくことで、頭痛を改善させていきます。